Тревожность и неврозы. Как от них избавиться. Иосиф Гольман

• Тип: Текст
• Автор: Иосиф А. Гольман
• Издательство: Дримбук(2023)
• Серия: Невроз в большом городе
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-00155-585-8, 978-5-04-580655-8
• Страниц: 188
• Язык: Русский

• Жанры: Истории из жизни, Научно-популярная литература, О психологии популярно
• Теги: Психические расстройства, Психологическая помощь, Реальные истории, Превратности судьбы, Врачебная практика, Неврозы

Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.