Ночная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: АБ Паблишинг Трейд(2016)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-033912-9
- Страниц: 43
- Язык: Русский
99.90 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды стресса. Также нередко начинаются ночные трапезы, если вы решили похудеть к лету и сели на диету. Только после подобных «приступов» никакие ограничения в питании уже не помогают. Что же делать? Воспользоваться новейшей разработкой американских медиков – ночной диетой! О её особенностях мы и расскажем в данной книге.
