Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?. Сергей Малозёмов

• Тип: Текст
• Автор: Сергей Александрович Малозёмов
• Издательство: Эксмо(2020)
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-106523-2, 978-5-04-253982-4
• Страниц: 205
• Язык: Русский

• Жанры: Популярно о медицине, Здоровье, Здоровое и правильное питание
• Теги: Долголетие, Здоровье без лекарств, Познавательная литература, Научные исследования, Занимательная наука, Профилактика заболеваний, Рациональное питание

Сергей Малозёмов – популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники» – в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли стареть и можно ли жить долго, оставаясь здоровым, активным и счастливым? Почему некоторые и в 100 лет не нуждаются в помощи, а другие уже в 35 не вылезают из поликлиник и больниц? В генах дело, в экологии или в привычках? Сергей Малозёмов несколько лет общался с учёными, штудировал последние исследования, наблюдал за жизнью старшего поколения в разных странах и пришёл к выводу: таблетки от старости не существует, но даже если долгожительство не заложено в генах, шанс на здоровое долголетие есть. Эта книга о том, как его не упустить!