Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия. Элеонора Завгородняя

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Элеонора Завгородняя
• Издательство: ИДДК(2019)
• Читает: Элеонора Завгородняя
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-250295-8
• Длительность: 1 ч. 51 мин. 57 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Йога, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Духовные практики, Борьба со стрессом, Тревожность

Второй выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя – своих желаний, потребностей, талантов, и «сбычи своих мечт» и освобождения от различных сдерживающих факторов: страхов, ограничивающих установок, шаблонов, неуверенности и т.п.. Практики также эффективны в комплексной терапии ряда физических недугов, связанных с деятельностью горла, гортани, голосом, слухом, щитовидной и паращитовидной железой. В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему. Выпуск 1. Йога нидра. Практики для расслабления Выпуск 2. Йога нидра. Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия © Завгородняя Элеонора © ИДДК