Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма. Александр Ушаков
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2020)
- Серия: Главные секреты медицины Востока
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-107923-9, 978-5-04-248131-4
- Страниц: 200
- Язык: Русский
149 руб.
Отложить
- Жанры: Народная и нетрадиционная медицина, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.
Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника; предупреждения развития радикулита; укрепления поясничного и крестцового отделов; сохранения женского и мужского здоровья.
