Технология «Хорошее настроение». Как победить стресс. Алексей Бабинцев

- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2022)
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 9785005383648, 978-5-04-349601-0
- Страниц: 13
- Язык: Русский
60 руб.
Скачать
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Описание
- Фрагмент
Острый стресс – это явление знакомо каждому.Поругал начальник или поссорился с супругом, обидел ребёнок или нахамил клиент, услышал плохое известие о здоровье и многое другое – приводит к острому стрессу различной выраженности. Эта книга о том, как не сломиться под его давлением, а направить в правильное русло, чтобы стать сильнее и тренированнее.