Сила воли 2.0. Василий Васильевич Ралько
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: Самиздат(2018)
- Год написания: 2013
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-103774-1
- Страниц: 261
- Язык: Русский
149 руб.
Отложить
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Эта книга позволит воплотить в жизнь то, о чем вы давно мечтали! Она посвящена важнейшему вопросу: что такое сила воли и как мы можем ею управлять. Автор основывается на новейших открытиях в области нейропсихологии и физиологии высшей нервной деятельности, и прежде всего – на исследовании конфликта двух «Я», существующих в нашем сознании: Импульсивного и Волевого. Одновременно это и книга-тренинг. В ней содержатся пошаговые рекомендации и упражнения для укрепления настойчивости при достижении жизненных целей. Книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки и перестать откладывать важные дела на потом.
