Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер. Проект «20 минут»
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2025)
- Год написания: 2025
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-714420-7
- Страниц: 19
- Язык: Русский
129 руб.
Отложить
- Жанры: Научпоп: прочее, Нейробиология
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Мы искренне считаем, что книгу Мэттью Уолкера должен прочесть каждый. Это ценная информация, которая должна стать достоянием людей, стремящихся к здоровью и счастью.
Однако из-за большого объёма оригинальной книги не все решаются её прочитать. Оригинал содержит почти 500 страниц. Именно поэтому мы предлагаем ознакомиться с кратким содержанием книги в рамках проекта «20 минут». Потратив всего 20 минут, вы узнаете об удивительной пользе качественного сна.














