Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно. Андрей Сазонов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2018)
- Серия: Научпоп для всех
- Год написания: 2018
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-17-110094-0, 978-5-04-128850-1
- Страниц: 312
- Язык: Русский
- Жанры: Популярно о медицине, Здоровье, Научно-популярная литература
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Привычка – страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться от подобных убеждений порой очень не просто! Но мы современные люди и должны стремиться к доказанному наукой знанию! Поэтому Андрей Сазонов в своей книге снова обращает внимание на предрассудки, твердо укоренившиеся в нашем сознании, – и развенчивает те мифы, которые до сих пор считаются истиной. Правда ли, что туберкулез – это «болезнь сырости и голода»? Действительно ли эффективна дыхательная гимнастика? Нужно ли проходить в день ровно десять тысяч шагов? Об этом и многом другом – профессионально и обоснованно!
