Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика. Ладушка Казарина

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Ладушка Казарина
• Издательство: Аудиокнига (АСТ)(2020)
• Серия: #Мастер здоровья
• Читает: Юлия Бочанова
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-261556-6
• Длительность: 6 ч. 21 мин. 16 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Косметика и косметология, Здоровье
• Теги: Красота и здоровье, Здоровый образ жизни, Долголетие, Уход за собой, Система упражнений, Омоложение организма

Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина. Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно. Молодость живет в голове, а ваш прекрасный внешний вид – лишь следствие правильных мыслей и действий. Эта аудиокнига даст вам все необходимые инструменты для того, чтобы сохранить или вернуть молодость как внешнюю, так и внутреннюю. Аудиокнига записана для того, чтобы женщины в любом возрасте были наполнены энергией, здоровы и прекрасны, как в 25, так и в 50+ лет. © Казарина Э., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта