Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!. Группа авторов

• Тип: Текст
• Автор: Группа авторов
• Издательство: Издательство АСТ(2014)
• Год написания: 2014
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-17-083174-6, 978-5-457-63969-0
• Страниц: 88
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Медицина
• Теги: Лечение без лекарств, Правильное дыхание, Дыхательная гимнастика, Профилактика заболеваний, Авторские методики, Дыхательные практики

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.
Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.
Книга также выходила под названием "Дыхание по Бутейко от всех болезней".