Дыхательные практики Бутейко. Константин Бутейко

• Тип: Текст
• Автор: Константин Павлович Бутейко
• Издательство: Издательство АСТ(2016)
• Серия: Авторские методики: психология и здоровье
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-17-123119-4, 978-5-04-030858-3
• Страниц: 96
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Альтернативная медицина
• Теги: Здоровье без лекарств, Дыхательная гимнастика, Оздоровительные системы, Самопомощь

Суть метода◦– неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.
Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.
Константин Бутейко утверждал: «Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек.
Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее».
Помните это и будьте здоровы! [b]Книга также выходила под◦названиями «Дыхание по Бутейко от всех болезней» и «Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!».[/b]