Будь красивой и молодой, питаясь правильно!. Майя Гогулан

• Тип: Текст
• Автор: Майя Федоровна Гогулан
• Издательство: Русский шахматный дом(2017)
• Серия: Полезные советы от Майи Гогулан
• Год написания: 2009
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-17-057741-5, 978-5-403-00235-6, 978-5-04-039893-5
• Страниц: 42
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Здоровое и правильное питание
• Теги: Красота и здоровье, Здоровый образ жизни, Лечение без лекарств, Оздоровительные системы, Омоложение организма, Натуропатия

Молодость и красота превратились в товар. Реклама клиник пластической хирургии, БАДов, косметических средств заполнила СМИ. Все эти процедуры и препараты стоят баснословных денег и, к сожалению, дают лишь мимолетный эффект. Но у нас есть дешевые, безопасные и очень эффективные средства для борьбы со старостью – натуральные витамины и микроэлементы. Из этой книги вы узнаете о том, какая пища содержит максимум этих полезных веществ, и как питаться, чтобы они лучше усваивались. Также вас ждут простые рецепты для поддержания красоты кожи, волос, стройности фигуры на основе натуральных продуктов, листьев и трав.