Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой. Ярослава Громова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: 1000 бестселлеров(2019)
- Серия: 1000 бестселлеров
- Год написания: 2019
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-00144-054-3, 978-5-04-196180-0
- Страниц: 299
- Язык: Русский
590 руб.
Отложить
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Книга предназначена для людей, которые испытывают проблемы психологического характера, но никогда не обратятся к специалисту, хотя, возможно, и проявляют любопытство, что это такое – работа с психологом. Самоучитель предлагает не только описание различных психологических явлений, но и содержит практическую часть, цель которой – помочь по-новому взглянуть на привычные события, способы взаимодействия с собой и миром. Основная цель данной книги – наладить контакт с собой, найти основания для принятия себя и ресурсы для желанных изменений.
