Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой. Алексей Иванов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Спорт(2017)
- Серия: В помощь спортсмену
- Год написания: 2016
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-906839-13-8, 978-5-04-043198-4
- Страниц: 84
- Язык: Русский
199 руб.
Отложить
- Жанры: Отраслевая психология, Практическая психология, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитать в себе психологию чемпиона. Книга призвана помочь как начинающим, так и опытным спортсменам самостоятельно преодолеть «предстартовую лихорадку», перепрограммировать свой разум с помощью «ментальной мишени». Для спортсменов, тренеров, спортивных психологов.
