Antidepress?o (Feeling Good) - Baseado No Livro De David D. Burns. Mentors Library
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Bookwire(2020)
- ISBN: 9783969175750
- Страниц: 19
- Язык: Португальский
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RESUMO ESTENDIDO: ANTIDEPRESS?O (FEELING GOOD) – BASEADO NO LIVRO DE DAVID D. BURNS-CONTE?DOO Que Precede Os Diferentes Estados Emocionais?Quais S?o As Consequ?ncias De Uma Realidade Distorcida?O Pensamento Pode Ser Controlado Para Eliminar Cren?as Negativas?Como Diminuir Os Ataques De Depress?o?Como Quebrar O Ciclo Do Veneno Mental?A Autoconfian?a Nos Defende Da Depress?o?Como Aumentar Os Pensamentos Positivos?-SOBRE O LIVRO ORIGINALH? cerca de metade de um s?culo David D. Burns foi recebido na Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford e um curto per?odo de tempo come?ou sua forma??o como um residente de psiquiatria na Universidade da Pensilv?nia. L?, o pai da terapia cognitiva, Aaron T. Beck, tamb?m estava fazendo seu trabalho pioneiro no campo da psicologia. Ao contr?rio do que Freud e a maioria das abordagens psicanal?ticas afirmavam, Beck tinha certeza de que a depress?o era um problema cognitivo e n?o um mero estado emocional. Trabalhando em estreita colabora??o com pacientes deprimidos, Beck percebeu que um grande n?mero deles realmente tinha muitos amigos e conseguiu realizar muitas coisas na vida, apesar de estar preso dentro de uma pris?o emocional, o que os fez sentir como perdedores e exclu?dos que n?o merecem amor. -SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS S?O MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de n?s amamos os livros e v?rios deles at? permanecem na nossa mem?ria algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos n?o podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou n?o. E isso n?o ? bom. Lembramos que, na ?poca, tal livro significava muito para n?s. Por que ? que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original.
