5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!. Барбара Джонс
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Аудиокнига (АСТ)(2020)
- Серия: Сидим дома. Читаем книги
- Читает: Елена Дельвер
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 12+
- Длительность: 2 ч. 25 мин. 10 сек.
- Язык: Русский
329 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой. © Джонс Барбара, 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
