Главная / Категории / спорт, здоровье, красота / спорт / спорт / фитнес

Золотая эра бодибилдинга в России. Арнольд Арнольдович Черногоров

Купить Золотая эра бодибилдинга в России
  • Тип: Аудиокнига
  • Автор: Арнольд Арнольдович Черногоров
  • Издательство: Автор(2022)
  • Читает: Литрес Авточтец
  • Год написания: 2020
  • Возрастная категория: 16+
  • Длительность: 2 ч. 59 мин. 22 сек.
  • Язык: Русский
149 руб.
Отложить

Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже не используя «химию». Их программы основывались на практическом опыте, а не на теоретических исследованиях, чем объясняется их высокая эффективность. В книге раскрываются методики и секреты тренировок атлетов нашей «золотой эры». Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Рады Вам также предложить