Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации. Александра Березович
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2024)
- Серия: Психология Alter
- Год написания: 2024
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-17-162762-1, 978-5-04-682975-4
- Страниц: 119
- Язык: Русский
449 руб.
Отложить
- Жанры: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с СДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.














