Живите на здоровье. Алексей Сергеевич Вилков

• Тип: Текст
• Автор: Алексей Сергеевич Вилков
• Издательство: Автор(2018)
• Год написания: 2018
• Возрастная категория: 18+
• ISBN: 978-5-04-130255-9
• Страниц: 294
• Язык: Русский

• Жанры: Клиническая психология, Психотерапия, Медицина
• Теги: Самиздат, Диагностика и лечение, Психологическая помощь, Неврозы, Популярная психология

В пособии описаны основные факторы сохранения психологического и физического здоровья, отражены актуальные вопросы современной неврозологии и представлены методы лечения невротических расстройств с примерами из психотерапевтической практики. Из книги вы узнаете, как справиться с тревогой и паническими атаками, как избегать конфликты и повысить самооценку, как достичь гармонии в сексуальной сфере, избавиться от интернет-зависимости и развить личную эффективность. Для широкого круга читателей.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.