Главная / Категории / спорт, здоровье, красота / медицина и здоровье / здоровье

Живем с удовольствием в любом возрасте!. Татьяна Платонова

Купить Живем с удовольствием в любом возрасте!
  • Тип: Текст PDF
  • Автор: Татьяна Платонова
  • Издательство: Автор(2024)
  • Год написания: 2024
  • Возрастная категория: 12+
  • ISBN: 978-5-04-694340-5
  • Страниц: 98
  • Язык: Русский
Бесплатно Скачать
Отложить

В пособии раскрывается методика самостоятельных занятий дома и в школе здорового образа жизни, физкультурно-оздоровительные технологии и примерные программы оздоровительной физической тренировки. Рекомендации, приведенные в пособии, предназначены для самостоятельных занятий и в ходе проведения школ здорового образа жизни разных возрастных групп занимающихся, прошедших обязательное тестирование с определением индивидуального режима двигательной активности.

Рады Вам также предложить