Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть. Нина Андреева
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2013)
- Год написания: 2013
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-17-079863-6, 978-5-457-51194-1
- Страниц: 135
- Язык: Русский
89 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное – все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете, из чего именно сделано то, что вы ежедневно ставите на свой стол?
Как отличить полезное от вредного, как научиться выбирать самые лучшие продукты и готовить из них самые вкусные и здоровые блюда, как сделать свою повседневную пищу источником бодрости и долголетия – ответы на все эти вопросы на страницах этой книги.
Эти ответы помогут вам жить дольше!