Записки Мориарти: Мастер над Эмоциями. Александр Мирный
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2025)
- Год написания: 2024
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-711941-0
- Страниц: 159
- Язык: Русский
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Возрастная психология, Лидерство
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Вы когда-нибудь задумывались…
– О своих мыслях?
– Есть ли у вас предвзятость к негативу?
Понимание того, как работают негативные чувства и эмоции, – это первый шаг к их преодолению. Но что дальше? Книга предлагает практическую программу, чтобы перепрограммировать негативные эмоции и повернуть их себе на пользу.
Что вы получите, читая эту книгу:
– 31 простую стратегию для преодоления жизненных трудностей.
– Способы, как заставить эмоции работать на вас, а не против вас.
– Формулу для перепрограммирования вашего разума и создания более счастливой жизни.
Почему это работает?
Автор, в прошлом интроверт и человек, боявшийся своих эмоций, поделился своим опытом трансформации. Это его путь, наполненный честностью и открытием радости.
Эта книга – ваш ключ к внутренней свободе. Готовы ли вы стать мастером своих эмоций?
