Йога. Теория и практика. Наталья Николаевна Швец
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Центрполиграф(2011)
- Год написания: 2010
- ISBN: 978-5-9524-4614-4, 978-5-457-02478-6
- Страниц: 145
- Язык: Русский
129 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней. В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.
