Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний. Андрей Левшинов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2019)
- Серия: Народная книга здоровья
- Год написания: 2017
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-17-098322-3, 978-5-04-041219-8
- Страниц: 129
- Язык: Русский
249 руб.
Отложить
- Жанры: Спорт / фитнес, Йога, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.
Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги!
Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!
