Yoga Journal № 80, декабрь 2016. Группа авторов
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: Йога журнал(2020)
- Серия: Yoga Journal
- Год написания: 2016
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-319030-7
- Страниц: 11
- Язык: Русский
- Жанры: Йога, Журнальные издания
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами. Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом. В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих. Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет. В этом номере: – Асана месяца: Маюрасана. – Практика: Эффект скрутки. Сильная спина. – Реальные истории: Знаки на коже. Тату – Путешествия: Воля и покой. Ретрит-центры со всего мира. – Тибетская медицина: Здоровая еда. 8 заблуждений. Мифы о еде И многое другое.
