Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники. Лайма Анахата
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2021)
- Год написания: 2021
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-330620-3
- Страниц: 10
- Язык: Русский
99.90 руб.
Отложить
- Жанры: Йога, Эзотерика / оккультизм
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний современного мира.
