Йога для начинающих. И-Шен
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Вектор(2009)
- Серия: Целительные практики Востока
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 5-9684-0239-3, 978-5-04-189901-1
- Страниц: 80
- Язык: Русский
19.99 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога – это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда. С помощью этой книги, вы постигнете азы йоги и поймете, что йога – это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.
