Ешь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой. Юлия Сафронова

- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2022)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785005651211, 978-5-04-442507-1
- Страниц: 84
- Язык: Русский
480 руб.
Скачать
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.