Я уверена. Я уверен. Практическая психология уверенности. Мария Носова

• Тип: Текст
• Автор: Мария Георгиевна Носова
• Издательство: Феникс(2020)
• Серия: Психологический практикум (Феникс)
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-222-35089-8, 978-5-04-258262-2
• Страниц: 306
• Язык: Русский

• Жанры: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Психологическая помощь, Уверенность в себе, Повышение самооценки, Работа над собой

Книга практикующего психолога, популярного влогера YouTube Марии Носовой заинтересует тех, кто стремится получить свободу в общении с людьми, кому сложно высказывать свое мнение, настаивать на своих условиях и не быть жертвой обстоятельств.
Представленные в книге психологические приемы помогут читателю стать увереннее. Рекомендации автора каждый человек может использовать в своей жизни без предварительной подготовки: отказывать, знакомиться, отвечать на критику, просить, настаивать на своем без лишних переживаний. Читатель научится правильно реагировать на стрессовые ситуации, создавать позитивные изменения в личных, семейных и деловых отношениях. Благодаря книге вы вооружитесь готовыми ответами на сложные вопросы.