Я – суперзвезда! Тренируй самооценку. Поппи О’Нил

• Тип: Текст PDF
• Автор: Поппи О’Нил
• Издательство: Издательство АСТ(2019)
• Серия: Психологические активити для детей
• Год написания: 2018
• ISBN: 978-5-17-111247-9, 978-5-04-188355-3
• Страниц: 146
• Язык: Русский

• Жанры: О психологии популярно, Детская психология
• Теги: Психологическая помощь, Повышение самооценки, Детские проблемы, Самопомощь, Игровое воспитание

Книга «Я – суперзвезда» – простое практическое пособие, которое сочетает в себе методы когнитивно-поведенческой терапии, разработанные детскими психологами, а также простые упражнения, которые помогут ребёнку повысить свою самооценку. Замечали ли вы, что ваш ребёнок ведёт себя более замкнуто, чем другие дети? Может, он не хочет участвовать в каких-то мероприятиях, потому что считает, что «недостаточно хорош»? Самооценка – это не то, как другие видят нас, но то, как мы сами видим себя. Самооценку нельзя увидеть или потрогать, но её можно почувствовать и очень сильно. Каждое упражнение в этой книге направлено на то, чтобы ребёнок задумался о себе, осознал свои сильные стороны и свою уникальность. Дружелюбный монстр Боп проведёт читателя через каждую страницу книги и поможет с выполнением упражнений. Вместе с Бопом ребёнок сумеет разобраться в том, как работает самооценка, и сможет успешно повысить её.