Я бросил курить. Oleg Bertov

• Тип: Текст
• Автор: Oleg Bertov
• Издательство: Автор(2022)
• Год написания: 2017
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-254640-2
• Страниц: 8
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самиздат, Как бросить курить

Уже в самом названии книги содержится важная информация: именно «я» (без помощи методик) и именно «бросил» (смог добиться результата). Это небольшое пособие – о том, как человек, отдавший 20 лет пагубной привычке, наконец от нее избавился, и сделал это сам. Здесь вы не найдете четкого алгоритма отказа от никотиновой зависимости, но проследите, возможно, знакомый вам путь, по которому вы тоже пытались идти, а главное – на этот раз увидите свет в конце задымленного туннеля. Движение к освобождению – было тяжелым. Но не постепенный отказ от курения и не различные методики помогли автору а, затем и его друзьям достичь цели, а вера в себя во время попытки перепрыгнуть через собственные слабости. Итог – заслуженная победа и повышение планки в важном виде спорта – Самооценка. Только бросив вызов самому себе, сможешь понять на что ты способен. И только так ты станешь сильнее. Просто брось курить сам и увидишь как жизнь твоя изменится. И когда вызов будет сделан, отступить будет невозможно.