Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история. Светлана Шигорина
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Автор(2023)
- Читает: Литрес Авточтец
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 12+
- Длительность: 1 ч. 12 мин. 11 сек.
- Язык: Русский
149 руб.
Отложить
- Жанры: О психологии популярно, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Аня – обычная девушка, которой хочется простого человеческого счастья. Но непростое прошлое напоминает о себе отпечатком панических атак и неприятных симптомов, с которыми ей придется научиться справляться. Книга «Я больше не боюсь» – не просто рассказ, основанный на реальных событиях, а инструкция для работы над собой, так как в ней содержатся эффективные психотерапевтические упражнения.
