Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки. Ярослава Рындина
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2024)
- Серия: Яркие книги по психологии
- Год написания: 2024
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-211571-4, 978-5-04-688837-9
- Страниц: 25
- Язык: Русский
449 руб.
Отложить
- Жанры: Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.
