Выгорание. Книга для тех, кто устал. Валерия Волкова
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: чтец(2023)
- Читает: Екатерина Булгару
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-522905-0
- Длительность: 3 ч. 3 мин.
- Язык: Русский
169 руб.
Отложить
- Жанры: Психотерапия, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов. Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.
