Введение в медитацию. Крылья Совершенства
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: чтец(2023)
- Читает: Наталия Otrashevska
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-523735-2
- Длительность: 29 мин. 58 сек.
- Язык: Русский
89 руб.
Отложить
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Йога
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Медитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о том, что такое медитация, и чем она может быть полезна каждому человеку. Вы узнаете, как подготовиться к практическим занятиям и по каким принципам выстраивать регулярную личную практику. Брошюра составлена таким образом, чтобы сделать процесс медитации и подготовки к ней максимально простым и понятным. Рассчитана на широкий круг читателей и любой уровень подготовки.
