Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.. Полина Максимова
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ИГ "Весь"(2023)
- Читает: Ксения Большакова
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785957360704
- Длительность: 7 ч. 36 мин. 40 сек.
- Язык: Русский
249 руб.
Скачать
Отложить
- Жанры: Спорт / фитнес, Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое «слишком». Тебе интересно, как люди проходят путь от «умираю после пяти минут бега» до «я пробежала марафон». Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.
