Все о бодибилдинге. Группа авторов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ХАРВЕСТ(2023)
- Год написания: 2005
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-985-13-9841-2, 978-5-04-525412-0
- Страниц: 326
- Язык: Русский
189 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
