Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность. Люси Шеридан

• Тип: Текст
• Автор: Люси Шеридан
• Издательство: Эксмо(2022)
• Серия: Психология. Сам себе коуч
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-172203-6, 978-5-04-456464-0
• Страниц: 242
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология, О психологии популярно
• Теги: Самосовершенствование, Уверенность в себе, Межличностная коммуникация, Повышение самооценки, Работа над собой, Коммуникабельность

Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте – это можно исправить! Люси Шеридан, первый в мире консультант о преодолении зависти, доступно и позитивно рассказывает о том, как справиться с пагубной одержимостью чужим мнением, перестать вести мысленное соперничество с другими и расстраиваться из-за людей, которые в чем-то успешнее вас. Разработанные автором практические задания и кейсы восстановят вашу уверенность в себе и научат обращать на себя столько внимания, сколько раньше тратилось на других.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.