Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом. Илья Иосифович Шабшин и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: ЛитРес: Самиздат(2017)
- Год написания: 2012
- Возрастная категория: 6+
- Страниц: 113
- Язык: Русский
- Жанры: Здоровье, Практическая эзотерика, О психологии популярно
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
"Небольшая, но очень толковая книга, написанная двумя авторами, которые дополняют друг друга так называемой саногенной системой Ю. Орлова и техникой шести целительных звуков китайского цигун. Книга ёмкая, ясная, простая, и, очевидно, очень полезная. Стоит прочитать всем, кто интересуется оздоровлением и ищет простые и эффективные практики и подходы к своему здоровью." Бронислав Виногродский, Главный редактор журнала "Цигун". Впервые под одной обложкой собраны два разнотипных подхода к работе с негативными эмоциями: «западный» – психотерапевтические методы и восточный – практики из китайского цигуна. В книге описаны элементы саногенного мышления, разработанного психологом, педагогом Ю.М. Орловым, и комплекс «Шесть целительных звуков», с необходимыми пояснениями относительно базовых представлений китайской медицины о здоровье и эмоциях. Материал книги дает возможность читателю не только сориентироваться, какой подход ему ближе, но и самостоятельно освоить рекомендованные методики и техники с помощью понятных описаний, таблиц, рисунков и фотографий.
