Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы. Бабетта Ротшильд

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Бабетта Ротшильд
• Издательство: Эксмо(2023)
• Серия: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов
• Читает: Александра Долганова
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-191479-0, 978-5-04-566815-6
• Длительность: 8 ч. 15 мин. 31 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Клиническая психология, Психотерапия
• Теги: Психическое здоровье и психогигиена, Психологическая помощь, Борьба со стрессом, Психосоматика, Психофизиология, Человеческий мозг, Телесно-ориентированная психотерапия, Психофизиологические методы, Психологические травмы

«В понимании того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и сохраняют травмирующие события, лежит множество ключей к исцелению травмированного тела и психики». В своей книге Бабетта Ротшильд, всемирно известный психотерапевт с 40-летним опытом клинической практики, описывает роль телесных ощущений и реакций, которые возникают после пережитых травм и стресса. Соединив в терапии вербальный и телесно-ориентированный подходы, клиницист предлагает не требующую прикосновений методику работы с телом и его воспоминаниями для лечения посттравматического стрессового расстройства. Из этой книги вы узнаете, как: – разум и тело запоминают травмирующие события; – забытые травмы могут проявляться в теле; – использовать телесную память в терапии; – развить телесную осознанность. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.