Вегетарианство легко и вкусно. Валерия Строкова

• Тип: Текст
• Автор: Валерия Строкова
• Издательство: Автор(2023)
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-591108-5
• Страниц: 50
• Язык: Русский

• Жанры: Спорт / фитнес, Йога, Здоровое и правильное питание
• Теги: Хатха-йога, Правильное питание, Рецепты здорового питания, Здоровое питание, Спортивная диета, Только на Литрес

Мне 38, я веган, мама, жена, учитель йоги, бизнесвумен и просто счастливая, здоровая и гармоничная женщина. Но так было далеко не всегда. Написанию этой книги послужили частые вопросы связанные с моим питанием и образом жизни. Мне хотелось, чтобы книга не была объёмной и через чур заумной, моя цель что бы каждый кого интересует тема веганства смог ее прочесть без затрат большого количества времени. Так же я надеюсь что во время чтения вам будет интересно и увлекательно, а закончив вы обязательно приготовите пару вкусных блюд. Данная книга рассчитана на людей интересующихся растительным питанием, сомневающихся в правильности выбора вегетарианской диеты, практикующих йогу и здоровый образ жизни.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.