Ваш сон станет крепким. Илья Николаевич Дорофеев

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Илья Николаевич Дорофеев
• Издательство: Автор(2022)
• Читает: Литрес Авточтец
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 12+
• Длительность: 43 мин. 23 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Монографии, Здоровое и правильное питание
• Теги: Самиздат, Долголетие, Лечебное питание, Гормоны, Здоровый сон

Мне пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. И перелом наступил, когда я понял, что не наладив крепкий сон, победы не стоит ожидать. Простой способ – выпить пилюлю. Но это – тупик. И я нашел другую возможность. Этот опыт предлагаю всем, кто устал от лекарств.Простые правила, для ленивых. Но не банальные народные средства и не упражнения. Нужен алгоритм.Я сломал свою ситуацию и сон стал крепкий, как у младенца!И Вы тоже можете это сделать!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.