Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой. Наталья Зубарева

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Наталья Александровна Зубарева
• Издательство: Аудиокнига (АСТ)(2020)
• Серия: Сидим дома. Читаем книги
• Читает: Юлия Бочанова
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• Длительность: 3 ч. 36 мин. 41 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Косметика и косметология, Здоровье, Здоровое и правильное питание
• Теги: Самосовершенствование, Женское здоровье, Здоровый образ жизни, Уход за собой, Здоровое питание, Секреты красоты, Только на ЛитРес, Время читать

Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья! Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое питание, начать грамотно ухаживать за собой, избавиться от вредных привычек, и когда жизнь наконец-то вернется в нормальную колею мы будем помолодевшими, похорошевшими, еще более бодрыми и активными, чем прежде! © ООО «Издательство АСТ», 2020 © Зубарева Н., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта