В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день. Лариса Чаличук

• Тип: Текст
• Автор: Лариса А. Чаличук
• Издательство: Writer's Way(2021)
• Год написания: 2021
• Возрастная категория: 18+
• ISBN: 978-5-907485-13-6, 978-5-04-378607-4
• Страниц: 281
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самосовершенствование, Искусство быть счастливым, В поисках мечты, Личный опыт, Личностные тренинги, Женские проблемы, Самореализация, Женская психология, Мотивация и личность

Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя. На нас часто давит груз детских установок и пережитых травм. Мы носим их в своем сердце большую часть жизни, боясь отпустить тяжелый груз и начать наслаждаться.
“В ладу с собой: Книга-тренинг на каждый день” от женского психолога, коуча, сексолога Ларисы Чаличук – словно карта местности, шаг за шагом научит тебя принимать свое тело, разум, душу.
В книге даны пошаговые психологические техники избавления от обид, страхов, нелюбви во взаимоотношениях со своим внутренним Я, с любимым мужчиной (и в целом с мужчинами) и – со своим Родом. Каждая глава будет мягко помогать тебе настраивать все твое существо на волну гармонии, лада с самой собой. Помимо теории ты также будешь погружаться в саморефлексию, духовные медитации и телесные практики.