Упражнения для снятия стресса и напряжения. Алексей Мичман
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2017)
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 9785448597558, 978-5-04-091923-9
- Страниц: 3
- Язык: Русский
24 руб.
Отложить
- Жанры: Общая психология
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости. Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.
