Управление эмоциями при помощи йоги. Абха Биджа
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2021)
- Год написания: 2021
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-338198-9
- Страниц: 20
- Язык: Русский
149 руб.
Отложить
- Жанры: Фэншуй / фэн-шуй, Йога, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.
