Универсальная гимнастика. Юрий Михайлович Жданович
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2020)
- Год написания: 2021
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-323545-9
- Страниц: 29
- Язык: Русский
490 руб.
Скачать
Отложить
- Жанры: Спорт / фитнес, Самоучители, Руководства
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В книге представлен комплекс "Универсальная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени. Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями. Книга будет полезна тем, кто хотел бы улучшить качество своей разминки и тренировки. Книга позволяет расширить понимание того, какой может быть тренировка. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
