Учебник по «Русской Оздоровительной Системе» на основе адаптивной физкультуры. Специализация: тренер-преподаватель. Сергей Демин
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2019)
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 9785449638281, 978-5-04-157400-0
- Страниц: 227
- Язык: Русский
400 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Общая психология, Руководства
- Описание
- Фрагмент
Учебник предназначен для широкого круга людей, интересующихся методами оздоровления, основанными на знаниях наших предков. Описана теоретическая и практическая база упражнений и ряда практик. Сформулированы основные принципы построения простых, эффективных упражнений для здоровья. Белояр, Здрава, Русская Баня – вот далеко не полный список практик, вошедших в учебник. Также учебник предназначен для тех, кто хочет получить новую специальность и нести добро людям.
