У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности. Маргарита Быстрякова

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Маргарита Владимировна Быстрякова
• Издательство: Эксмо(2022)
• Серия: В потоке. Движение к счастью
• Читает: Маргарита Быстрякова
• Год написания: 2022
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-175402-0
• Длительность: 9 мин. 33 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги, Практическая психология
• Теги: Искусство быть счастливым, Самопознание, Внутренняя гармония, Работа над собой, Поиск себя, Эмоциональные состояния, Самовоспитание, Черты характера

Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните дополнительную практику из книги «У тебя есть ты». Путешествуя по собственным ощущениям под спокойный голос коуча, вы откроете заново способность чувствовать, проживете загнанные вглубь эмоции и отправитесь навстречу новой созидательной жизни. Для выполнения медитации пригласите помощника и четко следуйте инструкциям. Практика входит в серию нестандартных медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ.